Praktisches für den Alltag

Ein vollständiger Lidschluss schützt das Auge vor äussseren Einflüssen und reinigt und befeuchtet durch die Verteilung von Tränenflüssigkeit die Oberfläche des Auges.  

Bei unzureichenden Massnahmen zum Schutz des Auges vor Zugluft, UV-Strahlung oder Stäuben und bei ausbleibender oder mangelhafter Befeuchtung kann es zu bleibenden Schäden an der Hornhaut und damit zu einem irreversiblen Verlust des Sehens kommen. Sprechen Sie mit einer spezialisierten Gesichtstherapeutin oder Ihrem Augenarzt.

Der Aufbau des menschlichen Gesichts ist für rasche und differenzierte Bewegungen beispielsweise beim Sprechen und vfein abgestufte emotionale Gesichtsausdrücke ausgelegt. Deshalb sind Kraftübungen im Gesicht kontraindiziert, da Koordination und nicht Kraft fürs Sprechen, Essen oder Trinken nötig sind.

Vor selbständigem Trainieren mit Bildern oder Videos aus dem Internet ist ausdrücklich abzuraten. Eine erfahrene Therapeutin empfiehlt Ihnen ausgewählte Übungen, die für Sie wichtig und passend sind. Falsch ausgeführte Übungen oder kraftvolles Training kann in manchen Fällen zu Fehlfunktionen führen. 

Falls Sie Fragen haben, falls Sie eine Beratung oder eine Therapie wünschen, wenden Sie sich an ausgewiesene Fachleute mit Erfahrungen in der Behandlung von peripheren Gesichtslähmungen. 

Damit das Auge, welches noch nicht schliesst oder noch nicht komplett schliesst, nicht austrocknet, ist ein Uhrglasverband hilfreich. Das Pflaster bildet eine feuchte Kammer und verhindert eine langfristige Schädigung der Augenoberfläche.

Normalerweise sollte ein Uhrglasverband nach dem Einbringen von Augensalbe nur nachts getragen werden. Tagsüber sind andere Massnahmen empfehlenswerter!

Eine Therapeutin instruiert die fachgerechte Anlage des Uhrblasverbandes oder empfiehlt in individuellen Fällen Alternativen.

Lassen Sie sich von Ihrem Augenarzt beraten, welche Augentropfen, Gels oder Salben Sie anwenden sollten, um tagsüber Ihr Auge vor dem Austrocknen zu schützen. 

WICHTIG: Warten Sie mit befeuchtenden Tropfen nicht bis es juckt, sondern nutzen Sie tagsüber Augentropfen proaktiv. Wenn Sie Produkte verwenden, die keine Konservierungsstoffe beinhalten, dürfen Sie hochregelmässig Tropfen nutzen. 

Tragen Sie zum Schutz gegen Staub, Zugluft und Sonneneinstrahlung eine Sonnenbrille mit Schutzstufe UV400 oder tragen Sie eine Korrekturbrille mit UV-Filter.

Achten Sie auf seitlichen Schutz durch breite Bügel oder eine enganliegende Form der Brille. Empfehlenswert sind Sportbrillen, die einen exzellenten Schutz vor Wind und UV-Strahlung bieten. 

Falls durch die Lähmung Schwierigkeiten mit der Atmung bestehen, kann ein Nasenpflaster benutzt werden. Durch die spreizende Wirkung des Pflasters werden beide Nasenflügel aufgespannt und die Luft kann nachts oder bei körperlicher Betätigung freier aus- und einströmen.

Nasenpflaster sind in unterschiedlichen Grössen erhältlich!

Damit das Auge beim Duschen und Haare-Waschen vor Seife und Shampoo geschützt werden kann, empfiehlt sich das Tragen einer Schwimmbrille. 

Falls sich beim Essen Reste in der gelähmten Wangentasche ansammeln, kann das Stützen der Wange mit den Fingern hilfreich sein.  Nach der Mahlzeit ist eine sorgfältige Mundhygiene mit Ausräumen der Wangentasche wichtig!

Auch das Sprechen kann etwas deutlicher ausfallen, wenn die Wange mit den Fingern leicht gestützt wird.

Vielen Menschen mit Gesichtslähmung bereitet es Mühe, fotografiert zu werden. Sprechen Sie mit Ihrer Therapeutin über Tipps und Tricks, wie Sie mit Ihrem Unwohlsein umgehen können. Oder verwenden Sie die untenstehende Vorlage, die Sie der Fotografin oder dem  Fotografen abgeben können.